Hướng Dẫn Cách Đeo Kính Áp Tròng An Toàn: Bảo Vệ Đôi Mắt Của Bạn

Kính áp tròng (hay còn gọi là lens) là một giải pháp an toàn và giúp tăng cường thị lực tuyệt vời cho những ai muốn sử dụng để thay thế kính gọng. Tuy nhiên, việc đeo kính áp tròng an toàn cần phải tuân thủ đúng cách để tránh gây hại cho mắt. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết giúp bạn sử dụng lens một cách hiệu quả, an toàn.

1. Cách chọn kính áp tròng an toàn cho mắt

Để đeo kính áp tròng an toàn, bước đầu tiên là chọn loại lens phù hợp với mắt. Dưới đây là một số tiêu chí quan trọng bạn cần lưu ý:

-  Độ ẩm lens: Chọn độ ẩm phù hợp với tình trạng mắt của bạn. Ví dụ: mắt bạn hay bị khô nên chọn dòng có độ ẩm thấp và ngược lại. Điều này giúp giữ cho mắt luôn được cấp ẩm trong suốt quá trình đeo, đặc biệt khi bạn đeo lens cả ngày dài.

- Thông số của lens: Bạn nên chọn lens có kích thước (DIA, BC) phù hợp, đường kính lens không quá lớn hoặc quá nhỏ để tránh làm tổn thương giác mạc. Và bạn sẽ không bị cộm, cấn mí mắt khi đeo.

- Chọn lens theo chỉ định của bác sĩ: Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên viên tư vấn trước khi chọn loại lens phù hợp với tình trạng mắt của bạn.

2. Chuẩn bị trước khi đeo kính áp tròng

Trước khi tiếp xúc với lens, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn cho mắt khi đeo lens. Việc rửa tay thật sạch sẽ bằng xà phòng và lau khô là bước quan trọng đầu tiên để loại bỏ vi khuẩn. Vì tay chúng ta có rất nhiều vi khuẩn trú ngụ, nên cần loại bỏ chúng trước.

Sau đó thì sẽ Sử dụng nước ngâm rửa kính áp tròng chuyên dụng để làm sạch lens trước khi đeo vào mắt.

Lưu ý: Tuyệt đối không sử dụng nước máy, nước lọc để rửa kính áp tròng vì có thể chứa vi khuẩn gây nhiễm trùng mắt.

3. Hướng dẫn cách đeo kính áp tròng an toàn

Việc đeo kính áp tròng đúng cách sẽ giúp bạn tránh được các rủi ro về mắt. Dưới đây là các bước cơ bản để đeo lens đúng cách:

- Bước 1: Đặt kính áp tròng lên đầu ngón tay trỏ của tay thuận và kiểm tra kính áp tròng có đúng chiều hay không. Nếu lens có hình dạng tròn đều như chiếc bát, đó là dấu hiệu lens đúng chiều.

- Bước 2: Dùng tay còn lại kéo nhẹ mi mắt trên lên và dùng ngón giữa của tay thuận kéo nhẹ mi mắt dưới xuống để giữ cho mắt không bị chớp liên tục khi đưa lens vào.

- Bước 3: Nhìn thẳng vào gương hoặc nhìn lên trên, nhẹ nhàng đặt lens vào mắt. Sau khi đeo xong, chớp mắt nhẹ để lens tự động điều chỉnh.

Nếu bạn cảm thấy khó chịu, mờ hoặc có cảm giác ngứa, hãy tháo lens ra ngay lập tức và kiểm tra lại độ sạch sẽ của lens trước khi sử dụng lại.

4. Cách tháo kính áp tròng đúng cách (Cách lấy lens ra khỏi mắt):

Sau khi kết thúc một ngày, bạn cần tháo lens một cách cẩn thận để không gây tổn thương mắt. Dưới đây là cách (tháo) lấy lens ra khỏi mắt an toàn:

- Bước 1: Rửa tay sạch và lau khô trước khi tháo kính áp tròng.

- Bước 2: Dùng ngón trỏ và ngón cái nhẹ nhàng kẹp lens ra khỏi mắt.

- Bước 3: Làm sạch kính áp tròng với dung dịch rửa lens trước khi bảo quản trong hộp đựng kính áp tròng.

5. Cách bảo quản kính áp tròng

Cách bảo quản kính áp tròng dài ngày đúng cách không chỉ giúp bảo vệ mắt sức khoẻ đôi mắt mà còn giúp tăng tuổi thọ của kính áp tròng. Vì vậy bạn hãy luôn tuân thủ các nguyên tắc sau:

- Vệ sinh lens thật sạch cả mặt trong và mặt ngoài của lens bằng nước ngâm, rửa lens chuyên dụng. Bạn có thể rửa lens bằng tay hoặc bằng máy rửa lens phù hợp.

- Thay dung dịch ngâm bảo quản lens mỗi ngày : Không sử dụng lại dung dịch cũ vì vi khuẩn có thể phát triển trong dung dịch đã qua sử dụng.

- Bảo quản lens trong hộp đựng sạch: Luôn đảm bảo hộp đựng lens được làm sạch và khử trùng thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn. Bạn nên nhớ thay khay ngâm lens 3 tháng/ lần.

Việc đeo kính áp tròng an toàn không chỉ phụ thuộc vào quá trình đeo và tháo lens mà còn liên quan mật thiết đến cách bảo quản kính áp tròng. Để bảo vệ đôi mắt của bạn, hãy luôn tuân thủ các quy tắc an toàn này.

Kết luận

Bằng cách tuân thủ các bước trên, bạn sẽ đảm bảo được việc đeo lens an toàn, không gây hại cho mắt và duy trì được thị lực tốt. Việc chăm sóc mắt không bao giờ là thừa, vì vậy hãy tạo thói quen tốt khi sử dụng kính áp tròng hàng ngày.